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第619章 想吃点能减肥的牛肉菜?那就尝尝滇南的薄荷牛肉吧!【求订阅】(6 / 9)

“不会不会,超好吃,薄荷清凉恰到好处,要是大热天来上这么一盘,绝对从头爽到脚。”

自打胖了之后,陈燕就觉得自己变得油腻了,但现在一口牛肉卷薄荷下去,那种舒服的清凉感,连身上的油腻感也仿佛去除了一样。

太过瘾了!

沉国富尝了尝,对这道牛肉也非常喜欢。

他说道:

“小旭回头去家里教教保姆,以后我们在家吃减肥餐,也能用这种菜调剂一下了……对了小旭,只能用牛肉做吗?”

林旭笑着说道:

“猪里嵴、鸡胸肉、鸭胸肉还有羊腿肉都行的,煮一下再切片,卷的食材除了薄荷,也可以换成紫苏、九层塔、芹菜叶、生菜叶、金针孤等等,自由度很高,想怎么搭配就怎么搭配。”

做法不难,同时又能解暑开胃,清热降燥,算是对减肥人士比较友好的一道菜品。

沉佳悦吃得很开心,她看着林旭问道:

“这道菜改变了我对整个滇南的认知,旭宝,还有没什么比较特别的滇南菜?”

特别的?

这肯定是有的,滇南省是国内少数民族最多的省份,每个民族都有各自的独特美食,也都非常特别。

但有的适合北方人吃,有的就不行了。

比如生猪肉、牛瘪火锅什么的,这些美食,除了当地人,外地人接受程度不是很高。

不过也有一些南北通吃的美食。

比如用香竹装入糯米烤制的竹筒饭、用菠萝挖空填入糯米和菠萝汁蒸成的傣味菠萝饭、香茅草烤鱼、类似白切鸡却比白切鸡更入味的武定凉鸡……

沉佳悦听得满眼都是小星星:

“这些菜周末都要做吗?”

林旭摇了摇头:

“不一定,到时候有什么做什么吧,让你都尝尝。”

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