理极限！
我知道这绝不是先天长成的，而是你训练出来的成果。
不知道是怎样的方法，能把人的身体训练到这样坚韧的程度，实在是太可怕了！”
雷鸣活动着已经被师父接好的手臂，感觉并无大碍，也松了一口气。
听到楼载沅的话，他只是笑了笑，对他说道：“如果你带着你的队员，每天在布满荆棘和坚硬砾石的山上匍匐翻滚四个小时以上，你们都会有这样的筋骨！”
楼载沅和他的队员们一听，脸色顿时变了。
他们看得出雷鸣没有说谎，可正因为这个才可怕。
这样的训练方法，简直是要人的命！
别说去做了，只是想想就已经让人汗毛耸立，直冒虚汗了！
看着这些护卫队员们一脸恐惧的表情，雷鸣偷偷向陈心安咧嘴一笑，做了个鬼脸。
陈心安无奈的摇了摇头。
其实雷鸣也没有骗他们，其实黑山虎对于筋骨淬炼的方法，比雷鸣说的还要可怕！
不过要配合药水的洗淬才是最佳的锻炼方法。
雷鸣去黑山虎之前，陈心安用药水泡了他一个月！
等陈心安去了黑山虎之后，又专门在山上找草药，找炊事班的兄弟熬药，然后配合这样的训练，来淬炼队员们的筋骨皮肉。
可以说，陈心安当总教官的这一批黑山虎队员，是黑山虎特战队历史上最强的一批！
不管是单兵能力，还是团队实力，都强悍的不像话，说是一人成军都不是问题！
可想而知，当雷鸣说胡兵牺牲的时候，陈心安的心有多痛，多可惜！
这也是黑山虎的一个巨大损失！
不过这样的训练方法不需要告诉外人，更何况是东潮红石台护卫队。
陈心安看起来思想很活跃，也紧跟潮流，可骨子里却一直很传统。
他信奉的是非我族类，其心必异！
所以不
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