顺任脉而上，督脉而下，通达全身各处，如臂指使。
此也叫打通任督二脉，达到这个境界，已经能称得上是高手了。
所谓人脉，就是从会阴起，到肚脐，再到心窝，再到咽喉，这一条经脉被称为任脉，这是一条黄金分割线，也是人体的中轴线，上面有很多穴位，尤其是死穴，一旦被打中，非死即伤。
而督脉，是依附脊柱上的。从颈椎到尾椎的这一整条脊柱，被称为督脉。
督脉督导全身，为主脉。任脉调理身体，为辅脉。任督通则百脉通。
想到这里，沈棠开始集中精力，调动体内的劲力。
很快，一股劲力就顺着他的意念汇聚，然后顺着任脉缓缓而上，达到咽喉处，与督脉交汇，进入督脉之中，然后顺着督脉而下，最后至会阴。再最后缓缓散布于全身。
至此，沈棠终于确定，自己达到了传说中的暗劲层次。
他看了看旁边的墙壁，犹豫了一下，还是没有打上一拳。
万一打坏了，老姐那里不好交代，房东那里也不好交代。
他把目光落到了旁边的镀锌水管上，于是用手捏住，运转暗劲，使劲一捏。
一瞬间，镀锌管上就被捏出了五个指印。
这就是暗劲的恐怖，已经能伤人于无形。在古时，这已经算得上是绝对的高手了。
即便是放到现在，也能称得上是高手。
沈棠看了一眼修为，还剩四万二，体术已经不能再提升了。
不过剩下的修为还可以再提升一项技能。
而这时沈棠却犹豫了，他并没有选择提升技能，而是把目光盯上了那把黑金横刀。
目前来说，技能的等级已经够用了，他缺的是一把趁手的兵器。
所以沈棠想了想，还是打算兑换这把黑金横刀。
他对这把刀垂涎已久，而且有了这把刀，对战力的提升应该比单纯提升格斗术要高的多。
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