往后在三阴观居住，一些生活用品，钱财什么的都需要。
少不得陆家，与许家的支持。
许明虽然有些胖，但是办起事来，还是十分靠谱的。
忙活了一通，许明还跟着知客道人去库房领被褥，枕头等生活用品，等他回来的时候，已经与陆风的书童华安一起抱着大包小包的东西了。
许明从小衣食无忧，在家里都是有人伺候着的，哪里忙活过这些累活。
跑了一趟回来，满头大汗，趴在院中石桌上就不想动弹了。
“啧啧！你这个样子不行啊，这点活动量就把你累趴了，以后怎么跟着我混啊！”
看着许明虚胖的样子，陆风摇摇头嫌弃道。
“来坐正了，别趴着！跟着我的节奏呼吸，传你的好用的本事！”
陆风一掌拍在许明胖乎乎的背上，将他拍得一个激灵，然后顺手按在了他的软乎乎的胸膛上，用言语和手掌的劲，引导着许明呼吸。
呼~吸~
呼~吸~
一连引导了几遍，许明也不是呆笨的人，慢慢跟着陆风的节奏掌握了陆风传授的呼吸法。
按着节奏呼吸，许明有一种雨后天晴，呼吸到新鲜空气的感觉，慢慢地累得快要虚脱的身体，也仿佛开始有劲了。
“陆哥，这也太神奇了吧，呼吸竟然也能让身体充满了劲，哥，你这是学到了真的了！”
许明体会着呼吸法的好处，惊叹地道。
不过，一说话，他的呼吸节奏又乱了，还没说完，就连打了好几个喷嚏，涕泗横流，好不狼狈。
陆风眼尖的直接跳开，没被许明的口水喷到一声。
“你以后就跟着这个呼吸法的节奏炼，等你行走坐卧都能保持这个呼吸节奏你就算是成功了！到时候，身体养好了，你这一身肥肉都能减掉.
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