“大哥，你先跟着人像摆出最基本的动作，不规范的地方，我会帮你纠正的！”
江涛将电子书放在了江离的面前，特意将播放速度放慢了几倍，让江离可以清楚的看清楚每一个动作，方便他模仿。
“咔嚓，咔嚓！”
江离模仿着第一个动作，体内的传出清脆的声音，他感到眼冒金星，所有的骨头都似乎都要破裂，肌肉裂开，还没有做完，整个人就感觉体能耗尽了，大口大口喘息着，好像离开了水的鱼儿，根本动弹不得。
江涛出手了，手指在江离的身上连连戳出，每戳出一下，江离的动作就有一丝变化，感到轻松了分，江涛手中的速度极快，在空气中了留下了道道残影，不断的点在了江离的关节肌肉之上。
短短片刻，江涛就停下了手中的动作，看着江离姿势完美，关节肌肉松弛了许多，脸上都出了几分轻松之色，这才满意的点点头，说道。
“大哥，你记住这个姿势和感觉，维持五分钟，就可以休息了，以你现在的体能，再多坚持一些时间，对身体有害无益！”
江离点点头，他能够感受到体能在持续消耗，自己最多也就只能坚持五分钟，不由对江涛的精准眼力感到惊叹。
五分钟一到，江离就体力耗尽，吧嗒一声，直接趴在了地上，身体感到了疲惫，身上的衣服都湿透了，大汗淋漓，呼吸急促，大口大口喘息着，如同暴雨天露出河面呼吸的鱼儿，有一种窒息的感觉。
“大哥，你好好休息一下，等完全恢复了体能，再开始进行修行，最多五天，你应该就可以掌握无骨柔术第一式绞骨回旋杀了！”
说罢，江涛离开了江离的房间，坐在的毯子上，五心向上，开始自己的修行，肉身如同一座八卦炼丹炉，体内气血化为真火，身体的温度急速升高，皮肤都变得通红，毛孔紧闭，整个表面光滑细腻，全身的血肉，骨
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