化身的过程。修士练气演武，越是到了后来，就越觉得时间精力不够用。因为到了这种境界，每一种神通术法修炼所需的时间心血少则数十，多则上百年。于是，身外化身成了一种最好的手段，既能够让本体专注于练气修真，又不会落下术法神通的修炼。
当然了，类似于剑宗的修士，他们就不会去修炼身外化身这种东西。崇尚一剑破万法的剑修，只会将所有的精气神注入自身的本命剑器之中，不会分心去修炼剑术之外的任何东西，这也是真武修士与练气修士之间最大的区别了，专精与广博！
虽然剑修也不是纯粹的真武修士，但是在专精这一项上，就连郁浩绛这样的真武修士都无法与之相比。
而金丹第二重五气归元，则是一个积蓄元气，使真元升华的过程。每一个境界的提升，最大的区别就在于力量的升华。从养气到先天，代表着内力精纯成真气，脱胎至道基，则是真气凝练成真元，道基再晋升为金丹，就是真元升华成法力。到了大道金丹之后，斗法的神通范围渐渐的扩大，驾驭身外化身决胜于千里之外，因此大道金丹二重的修士，已经是鲲虚界三道中流砥柱了。
而如果臻至最后的金丹三重，那就更了不得了，这等境界元神法力俱臻至巅峰，开始凝聚精气神三大本命法宝以及神通，已经是可以被称之为陆地神仙的绝顶人物了，比如说星宫数十个大道金丹的长老，达到大道金丹绝顶三重的，只有五帝长老区区五人。可见这等境界是何等的艰难。
在各派道胎法相级别的巅峰人物基本上不出世的情况之下，金丹三重，已经可以横行三道，堪称高手了。
中古以后，这原本只不过是用来接近太一圆满的金丹三重修行之法，逐渐的盛行于世，并且经过数万年的发展，成为了主流正统，而姬博弈在开启了九大神藏，道基圆满的情况下，契合了远古道人的求道之路。
姬
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