暢把她拉起来，让她趴在床上。
“像这种爬了一天坡的情况，是腰背和腿比较吃力，肩膀反而是平时的时候会感觉到累。
你之所以觉得肩膀酸痛，是因为长期的疲劳，导致肩膀的肌肉一直紧绷，气血不通淤积在这里的原因。”
陈硕说着按了按她显得僵硬的斜方肌，又道：“这块肌肉有些硬，就是长时间疲劳导致的。”
“哦！！”刘晓丽不禁感觉到一阵酸痛，但酸痛过后又有种麻木的酸爽。
“对，我老是感觉到这里发僵，有时候抬胳膊的时候还疼。”
“没关系，按开了就好了。”陈硕说着稍稍用力，将郁积的气血揉开。
那感觉让她又酸又痛又舒服，只不过当着三个小辈的面，她也不好出声，只能憋着。
刘晓丽虽然看着不显老态，但她毕竟是四十多岁的人了，身体机能开始下降，一些年轻时积攒下来的病痛也开始渐渐的显露出来。
比如她就时常能够感觉到力不从心，腰酸背痛的。
而现在，陈硕帮她按过之后，她就觉得按过的地方就像是在蒸过一遍一样，温温热热的，一股暖洋洋的热气来回激荡，将所有的不适统统带走。
当从肩到脚，一遍按下来之后，身体上下无不放松，懒洋洋的让她不想动弹。
陈硕等她歇了一会，又道：“阿姨我再帮你按按头吧。”
刘晓丽此时完全不再拒绝，起身背着他坐在床上。
感受着他在太阳、百会、风池等处轻柔的安抚，有种魂飞天外的舒适感。
按完之后，陈硕说道：“好了，歇半个小时左右，去冲个澡睡一觉，明天绝对精神百倍。”
见他洗完手要走，刘奕菲说道：“你今天也累了一天了，要不我们帮你按按吧？”
“没事，我回去练一遍五禽戏，比按
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