”季青照着竹册上面念了起来。
“万，万变犹定、神怡气，气静……灵台…灵台……”小白磕磕绊绊的跟着季青念了起来。
“小白，再来一遍！你一定要将这篇心法牢牢记在心中！每日都需凝神静气，放松心绪，打坐沉淀，知道了吗！”季青语重心长的说道。
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