名思义则是修筑道基，是修炼一个极其重要的过程，也是修士从炼气正式踏入仙道的一场蜕变。
筑基过程各宗门，各功法略有不同，但总体逃不过三点即精，气，神的蜕变。
所谓精则是我们血肉，经脉，血气，蜕变超脱，拥有更亲和天地灵气的道身，更宽广的经脉，更为澎湃的血气。
气则是我们的灵力，炼气以前丹田灵力为气态，通过筑基蜕变后，丹田灵力为液态，可以让丹田储存更多的灵力，液态灵力施放的法术也更为强大。
神即是元神，蜕变后元神更为强大，可以更好的控制己身，所以筑基修士可以捕捉妖兽精魂。
筑基的过程，便类似水坝修筑的一个过程，肉身经脉的强弱便类似水库的堤坝，灵力化为液态在丹田是为堤坝里的水。
元神便主控制，控制水坝储水，放水，控制水坝里每一滴水的流向。
所以说，经脉越坚固，则水坝越牢靠越不容易决堤，能装更多的水。
水越多自然能灌溉更多的田地，而元神越强便越能更好的控制每一滴水，做到每一滴水最大利用。
接下来我便给诸位弟子讲筑基的过程。”
李祖师讲道不像平时执法堂讲道，云里雾里，而是简单易懂，不愧是教了很多筑基弟子的。
半个时辰后，李祖师道：“这筑基的过程便是如此，但不是绝对，还是得根据每个人修炼的功法进行调整，接下来曹师弟，你来讲吧。”
曹祖师道：“是，师姐。”
然后对众人道：“刚才李祖师已经为诸位讲解了筑基的过程，李祖师教授的筑基弟子众多，这每个点都讲得非常细致，我也没有能讲的了，便为诸位讲解筑基的注意事项，和哪些地方有危险，该如何准备。”
小半个时辰后，曹祖师讲完道：“基本便是这些，总之基础越好，则成功的几率越高，灵力和神识都要修到圆满，经脉必须巩固好。”
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