，恢复身体机能。
如若是凡人，一碗泉水便能实现返老还童，就算是修士，也能让人再变年轻。
而驻颜丹是定容颜，将容颜定格在某一点，但身体机能消耗了无法补充。
所以服用驻颜丹的修士，在死亡以后，驻颜丹会失效，恢复真实的年龄和容貌。
也就是说，驻颜丹有些类似杨林前世的化妆加美颜。
而生命之泉却是实实在在的返老还童，青春永驻。
杨林已经涅槃了八次，浑身没有暗疾和旧伤，体质已经够强了。
所以生命能量只能滋养肉身，缓慢的恢复杨林的寿元。
因为涅槃消耗的寿元是神魂能量，生命之泉只能补充肉身生命能量，恢复起来特别慢。
适应了生命之泉后，杨林便彻底开始了饱和修炼。
龙头的泉水接了一整壶，没事就喝一口，浑身散发着灵气和天地精气，云雾蒸腾。
如此修炼，灵力修为突飞猛进。
尽管灵力被元婴吸收前，会经过凤凰之火几度锤炼，凤凰元婴也很快壮大。
毕竟处在如此天地泉眼处，生命之泉当水喝，修为想慢下来都不行。
三年后，杨林出关，突飞猛进的修为让杨林有些担忧根基问题，需要巩固一下。
修炼不能一口吃成一个胖子，得一步步来，就算面对如此天地灵气汇聚之所，也不能激进。
杨林便在蜃族内打拳练剑，练龙族遨游功法，锤炼肉身，毕竟凤凰肉身的修炼得一步步来，没有捷径可走，一旦走了捷径就会留下隐患。
蜃族内没有见过男子，几个长老，以及幻化的蜃族人都是女子，不过杨林看过蜃洲仙岛的玉简，知道蜃族的繁衍特殊。
蜃族修炼有化龙和化形两条道路，化龙便是先化蜃龙，最后再化真龙。
而
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