吸调整好~”
“然后,我们进行下一个动作!”
“这个动作,主要是锻炼我们的小腿肌肉、大腿侧面肌肉,和臀部外侧肌肉。。”
“在做这个动作时,你们能很明显的感觉到,这些肌肉在发力,并且会有酸酸的疲劳感~”
“。。”
艾莲娜看着在原地蹦来蹦去的大卫,捂着嘴对身边的三女问道。
“他还真的会跳。。健身操啊?”
齐娜和苏珊对视了一眼,都转头看向了一脸惊讶的崔莹莹。
崔莹莹露出了一个苦笑,低声道:“他在伦敦的时候说过。。可我也没想到,他会来真的。。”
“额。。那我们要跟着一起练吗?”
“。。”四个心思各异的女人,都沉默了~
大卫看到她们几个脑袋,凑到了一起,很不爽的嚷道。。
“嘿~”
“我只是想教导你们锻炼身体而已~不用再开一次研讨会了吧?”
“切~”
苏珊很“勇敢”的站出来,向大卫表达着自己的不屑~
“你不就是喜欢看我穿紧身衣跳舞吗?”
“哈哈哈~没错!”
“你来啊~”
“来就来!”
苏珊走到了大卫的身后,学着他的动作,跟着他的节奏,一点点的学习了起来~
“来~你跟着我的节奏~”
“我们先原地原地踏步热身一下~”
“对!很好~”
“双臂摆起来~让自己浑身都放松的跟着我的节奏。。”
“good!”
“就是这样~”
“让我们开始第一个动作~”
“。。”
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皇后区。
肯尼迪国际机场。
丽芙琳·g·切罗夫,站在轿车边上,向迎面两人挥手道。
“嗨~我在这儿!”
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