能持续半个时辰，而如今则能持续一个时辰！
这吐纳术持续的越久，对肺腑脏器的负荷就越大，但其带来的提升、修炼效果也越好，吐纳术的修炼效率，比之从前提升了数倍！
体质蜕变，这带来的好处太多了，更强大的力量，更迅捷的速度，更敏锐的五感，更充沛的体力……这是全方面的质变提升！
练完武，同时秦坤也稍微关注了一下张玄同等黑旗军的消息。
“黑旗叛军死伤了大半，剩下的人，连同张玄同在内，则是杀出了重围……”
“这些叛军真是胆大包天，敢进入长青县内劫法场，那叛军头子还能够全身而退！”
关于午时劫法场的事件，自是在短时间内传遍了整个长青县，几乎人人都在讨论，秦坤也轻易的知道了事件的后续。
张玄同以及一干黑旗军精锐现身法场外，与长青军爆发了一场大混战，而结果便是双方都死伤不少人，张玄同也凭借着深不可测的实力，生生杀出了一条血路，扬长而去！
“这个张玄同很厉害，可能是我目前见过的最强的武者了，绝对是中三品武者的范畴，且在中三品武者中都是精英中的精英！”
秦坤得知消息后他暗暗道。
武者分九品，一品最高，九品最低，上三品、中三品、下三品。
一般人习武，哪怕家境不俗，且有合适的入流功法，数十年如一日的苦练，估计也只能处于下三品的水准。
而要达到七品以上的中三品武者的层次，那不但得有上述的条件，还需要足够的根骨、悟性、天赋，才有机会成为中三品武者！
达到中三品的层次，其中的精英能做到以一敌百，放在战场上，那完全就是一员能在大军中杀进杀出的猛将！
张玄同敢于直入长青县内劫法场，显然早已达到中三品的层次！
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