以及格斗方面的简单培训，也跟董正源进行过简单切磋。
到了他这个程度，其实只要了解哪里能打，哪里不能打，然后学着控制自己的力量就行，其他方面都是次要的。
以他现在的身体强度，哪怕站在那里任对手攻击，对方也很难破他的防御。
姜胜戴上综合格斗轻量化拳套后就开始了。
对面75公斤级综合格斗运动员杜瑞，上来就是一套组合拳加鞭腿，但是不出意外的全部被姜胜闪避掉。
眼看姜胜反应力如此迅速，杜瑞想冲上去打贴身战，使用抱摔、关节技等技能，结果刚贴上去，姜胜一个闪步来到他的身后，然后以迅雷不及掩耳之势，抱住他的腰把他摔在地上。
“……”
躺在地上的杜康半天没回过神来。
不是因为疼，而是他从来没有输得如此干脆利落以及……迅速。
江元洲也是万万没想到，姜胜的格斗水平竟然也如此厉害，和他的速度一样恐怖。
姜胜伸手把杜康从地上拉起来，笑道：“来，继续！”
还没有从震惊中回过神来的杜康，只能继续陪姜胜训练。
然后就被姜胜以各种方式放倒在地。
直拳、勾拳、鞭腿、正蹬、侧踢、扑倒……
当然，姜胜一直收着力，要不然杜康早就被打死了。
但即使如此，杜康也是被揍得鼻青脸肿，浑身腰酸背痛。
而他连一拳都没有打到姜胜。
江元洲早就震惊到无以言表了，杜康可是多次参加过国内综合格斗大赛的，虽然没有取得过什么名次，但也绝对不是一般人可以轻易击倒的。
关键是，杜康在姜胜面前，完全就是像是个三岁小儿，那姜胜的实力该有多恐怖啊？
而就在杜康被摔得懵逼，江元洲震惊到难以置
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