，但是今天晚上周峰发现自己轻轻松松便跑完了10圈，而且能感觉到自己体能足以支撑自己再跑几个来回。
他没有实际测量过河岸边一个来回到底多少米，但是估摸着最少在800米以上，也就是说整整翻了一倍。
周峰兴奋不已，“没想到这个陆地飞行术如此霸道，仅仅才刚激活就有这样的惊人效果，不知道继续练下去，能达到什么地步？”
打开属性面板看了眼，敏捷加了0.1，变成了9.2。
正好肚子饿了，他于是快步朝家的方向跑去。
第二天早上周峰也是一如往常在小河边练习五禽戏，过来一其貌不扬的小老头，头戴乡下不常见的尖顶编织斗笠，身穿白背心黑短裤，手里面拎着渔具竹篓，经过他旁边时驻足观看。
等他一遍打完之后，赞许道：“小兄弟这五禽戏已经练出火候了，怕是练了不少年了吧？”
周峰抹抹额头上的汗水，心里暗笑，顺着小老头的话笑道：“是啊，练了大概五六年。”
“嗯！五六年练成这样已经不错了。”小老头点点头表示赞许，跟着说道：“不过我看你短时间内恐怕很难再有所提高。”
周峰闻言一愣，随后立刻虚心请教道：“请问老先生，我该如何再进一步呢？请您赐教！”
小老头摆摆手笑道：“赐教不敢当，我就是随口一说。”
周峰点头道：“好的，您说，我听着呢！”
小老头说：“我长期坐办公室身体不好，所以也练了很长时间的五禽戏，得有十来年，练的时间长了，便有了一些心得。”
“我的心得就是无论何种功法招式，开始是为了练习出手的速度力度、全身的协调性、习惯性等，但是当我们融会贯通之后，我们就需要从招式里面跳出来了……”
“怎么说呢……打个比方，我给你一套工
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