四百米障碍跑、打靶射击、三三制进攻等。
伯纳德比较注重枪法，除了正常的训练外，瞄靶、打靶训练较多，子弹不是问题，一发换十发，每天每人打个五十发用来训练不是问题。
罗尔夫就绝了，注重的是体能，向王旗申请了450把冰海战斧，每人发了一把，这让杨成看的头皮发麻，赶紧制止了罗尔夫。
但没完全制止，除了正常的训练外，这450名八路军战士还是没有逃过训练如何用手斧进行近身战斗。
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