酣畅淋漓的练了几遍，回到厨房见饭闷好了，肉也炖熟了，这才喊玉阳吃饭。
只是他似乎远没睡够，红烧肉吃嘴里都没精神，吃完了饭，消食的功夫就又睡着了。
陈玄见了，只好又把他抱回房间，让他直接睡。
今天跟着他跑了一天，也确实累人。
收拾完碗筷，他在院子里转悠转悠消消食，看着银月东升，开始练习长寿功。
拉开架子正要练，忽然想到，金刚功能够和金光咒相辅相成，不仅修行起来事半功倍，还能令自己的内力生出奇特变化，有护身除魔之能。
那哪一门神咒能跟长寿功配合呢？又能生出什么奇特的变化呢？
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