服这种生理和心理上的恐高障碍。”于杰一边说着一边给陈觉示范抓握岩点和向上攀登的正确姿态。
陈觉跟着模仿了几下，发现【攀爬】技能的熟练度+1+1地涨的飞快，就觉得这一节课200块花的很值。
“至于攀岩的种类，如果按照运动竞技比赛，可以分为难度攀岩、速度攀岩、大圆石攀岩。”
“我比较擅长速度攀岩，像这种十五米的标准墙，大概十几秒左右就能登顶。”于杰介绍了一下自己的水平，脸上带着几分自豪。
不过十五米速度攀岩的世界纪录在5.208秒，于杰的十几秒水平顶多算是业余的，所以他也没太在陈觉面前表现地太过得瑟。
……
跟着于杰练了2小时后，高频率地抓握岩点，让陈觉的手指和小臂酸疼的厉害。
不过【攀爬】技能的熟练度还是被他顺利地刷出了600多点，就连自由属性也刷出了0.01。
连带着前面出的属性暴击，一下午时间靠攀岩陈觉肝了0.03属性出来。
这个提升效率一点也不比练街头健身差多少。
不过最重要的是，通过频繁攀爬15米高的攀岩墙，陈觉渐渐克服了心中对置身高处的恐惧。
“有没有比较刺激，锻炼胆量的攀岩项目？”趁着练习结束，坐着休息的时候陈觉好奇问道。
“有！”
“如果按照定义分类，我们现在练的这种叫人工岩壁攀登sbing。至于觉哥你说的这种刺激的，是无保护的自然岩壁攀登tbing。”
“全程不佩戴安全绳，全靠徒手攀爬天然的岩壁，非常作死。”
于杰瘪了瘪嘴，跟陈觉描述了一下几个攀岩专业术语，又掏出手机放了一段叫《free solo》的纪录片给陈觉看了一下。
纪录片中讲的是一个
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