多了也只是起到筋膜拉伸、骨骼纠正，对身体素质的提升并没有想象中那么强。
于是趁着下楼去江大吃早饭的功夫，陈觉就上网搜了搜古代的武人是怎么练力气的。
因为马步、桩功这些东西，就是古代的武人摸索创造出来的，陈觉不信他们单靠这几个站桩技巧就能凭空生出力量来。
果不其然，搜了一圈在见到了石锁、石担这些相关资料后，陈觉就不自觉地露出了一丝微笑。
“这不就是哑铃和杠铃的前身吗？”
“果然老祖宗的智慧并比现代人差多少。”
“只是那些传武骗子往里面添油加醋，说什么练拳不练功使劲忽悠不懂的人，真正的功夫可不是站个死桩能站出来的。”
“没有肌肉量怎么打出高伤害？”
陈觉边吃边看，又翻到知乎上有人说靠开弓练力气的。
因为古代的武举科考无论哪个朝代都极为重视弓射水平，这是冷兵器战力的巅峰，是古代战争的决胜武器。
像距离现代最近的清朝，就有“开硬弓”筛选优秀军事人才的武科项目。
清弓作为古代弓箭巅峰之作，能与早期的火器抗衡，弓分八力、十力、十二力，以十五力为限，1力＝现代的10斤。
按照现代人羸弱的平均臂力标准，光是八力的清弓就足以筛选掉现代99.99%的人，要是能拉动十五力的号外弓可以直接能钦点武状元。
不过陈觉是个汉族，心里对这满清遗留的东西多少有点抵触。
打开微信给虹光工作室的负责人发去了微信，问他们有没有高磅数的传统弓，最好是汉弓，他打算买一把回来配合晨练的马步拉一拉。
毕竟自己面板上刚触发了【射箭】技能，要是闲置在那就白激活了，用来配合晨练说不定能提升一些属性增长效率。
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