0115落后的柔韧性（6 / 6）

陈觉在失去了腿部支撑后同样能平稳地倒立在那，吴芳这才对自己的指导结果会心一笑：“成功了！”

陈觉也是全神贯注，早早收起了刚才的歪不正经心思，用心去仔细体悟这无支撑倒立的动作技巧，尝试向下做了10个标准的倒立俯卧撑。

没想到面板也在这时弹出了提示：

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【叮~】

【完成一次高强度的无氧运动，你的全身肌肉群得到了充分锻炼。】

【长时间的倒立活动刺激了你的内耳前庭系统，你的小脑得到了有效锻炼，你的平衡能力得到了小幅度上涨。】

【力量属性+0.01】

【精神属性+0.01】

第一更~

今天状态还可以，早点开码。

ps：大家可以测测自己的体前屈试试柔韧性，摸到脚踝脚背算不及格，摸到脚尖及格，摸到地面良，手掌贴地算优秀。

大神级：脑袋可以压碰膝盖！

(本章完)