到楚长老的要求，其他人早就习以为常了，因此没有一丝异议。
陆长生本以为自己的实战跟他们一样，没想到萧慕容直接把他叫了出去，然后提着他直接御空而行。
“楚长老，不知你是要带我去哪里？”
“你刚开始修剑，招数什么的不重要，最重要的是磨练你的体魄，以承受以后高强度的训练。”
“好了，你今天就在这里修炼吧。”
楚长老带着他缓缓下落，陆长生忽然听到了一阵轰鸣的撞击声。
空气中更是弥漫着水汽。
陆长生低头一看，只见下方的山崖上竟然挂着一条恢宏的瀑布。
这条瀑布比他们去猎杀深渊毒蟒时看见的那一条还要大！
五六十米高，七八米宽。
悬崖更是十分的陡峭，直接一条瀑布垂直下落，中间没有任何的阻挡。
可想而知这瀑布的冲击力到底有多大！
陆长生被楚长老放在了瀑布前，指着瀑布道：“去吧，你的任务就是待在瀑布脚下修炼，戌时方可回去。”
陆长生：“……！”
他很想问，楚长老是不是疯了？
他如今不过是先天初期而已，这瀑布从那么高的地方落下，少说也有几千几万的冲击力。
砸在他身上不把他打死，也足以伤残！
而且还不是让他在瀑布脚下修炼一时半会儿，而是直接让他从此时修炼到晚上戌时，那可是五个多小时的时间呀！
看到陆长生脸上的迟疑，楚长老嘴角勾起一声不屑的冷笑，“怎么，堂堂男子汉，不敢用这种方式修炼？”
陆长生摇摇头，无奈道：“长老何必用这种方法激我，我倒不是不敢，只是之前没上过这种强度，所以有些迟疑罢了，这就去修炼了！”
陆长生说完，深吸了
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