与肩同宽,略微弯曲膝盖,通过腰部发力,带动全身力量击出重拳,你的发力方式没错。”
杜笙点头表示认可:
“但要想爆发超乎极限的重拳,你需要尝试改变发力方式。”
说着,杜笙站在拳击测试机前,模仿洪朝忠的姿势,同样一记直拳击向沙袋。
嘭!
拳击测试机显示628磅。
“这是你的发力方式,再来看看这种。”
杜笙重新站好,出拳时从后脚开始推动身体,将重心迅速转移到手关节,猛然一拳砸出!
嘭!
拳击测试机显示988磅。
“哇!”
学员们惊叹连连,睁大了双眼。
洪朝忠、方缏、周志鹏更是颇为激动,紧握双拳。
没错!
这就是杜笙在擂台上施展的那种爆发力!
瞬间提升几百磅!
而杜笙只有80kg不到,根本不是他这个体型所能打出的爆发力!
这是怎么拉升的?
“看明白没有?”
杜笙观察着他们,锁道:
“我再来演示一遍,放慢动作,你们仔细观察。”
说着,杜笙重新站定,以慢速动作,一丝不苟地重复了刚才的出拳步骤。
“咦?”
洪朝忠、方缏、周志鹏发现了奥秘。
杜笙大概率是通过身体重心转移,来增加出拳的力量和速度。
此外,对方使用腰部和髋部的旋转,也叠加一重拳头的动量。
在出拳瞬间,髋部和肩膀向目标方向旋转,似乎产生鞭打效应?
“看明白发力的诀窍了吗?”
杜笙边示范边解说:
“刚才朝忠的直拳是横向摆出,力量呈横线
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