姿势动作以及意念引导等方法，通过窍穴吸纳天地灵气以补自身，使体内的阴阳二气达到平衡，重返先天。】
里面还有详细的修炼方法，以及在特定的时间、环境下按照功法要求调整呼吸节奏，引导体内气息在经络中运行等法门。
杜笙知道这些不能忽视。
因为用声望值提升，能力、修为、经验等是强行灌注上去的。
对于《龙象》铁臂、铁腿这些直接加持的，或许影响不大，
但在技巧的实际应用上，囫囵吞枣是达不到最佳效果的。
最起码，你得将它灌注的能力与经验掌握。
不过杜笙考虑到彻底掌握需费心费力，暂时也没空暇，所以加点灌注还是第一选择。
尽管能力会打些折扣，但起码关键时刻不掉链子。
而且也足以应付目前局面。
等以后有时间，或者想重返先天、突破宗师境界、甚至破碎虚空时，再慢慢钻研不迟。
想到这，杜笙瞥了一眼声望值。
【声望值：88902】
上次‘可口可乐风波’事件后，所得声望值全部花掉了，这是最近几天积累的。
他目光暂略过《道心种魔大法》、《真言手印》。
在《长生诀》与《九阳神功（四层/紫）（355398/1024000）》扫视一圈。
最终还是加在前者上面。
《长生诀lv3/紫（89002/256000）》
随着一阵麻痒过后，浑身仿似有蚂蚁爬过。
下一刻，奇经八脉上多了一股热流在上下窜动。
有种筋骨都得到拉伸，犹如舒筋畅通一般。
“不错！内力似乎浓厚了三分之一，间接又改善身体素质与爆发力！
此外，似乎还有增强身
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