“不对。“郑毅摇头道,“你的架式不对,用力也不对。劈剑讲究的是全身力量的协调,不是单纯地挥动手臂。“
他走到林青身后,扶着他的手臂,一点点调整姿势:“看,脚步要站稳,腰部要用力,肩膀要放松,手腕要灵活。力量从脚下生起,经过腰部,传递到手臂,最后汇聚到剑刃上。这样劈出的剑,才有力量。“
在郑毅的指导下,林青再次劈剑。这一次,明显比之前好了很多,虽然还是有些生疏,但至少有了那么一点样子。
“不错,继续练。“郑毅鼓励道,“每一式都要练一千遍,直到形成肌肉记忆,不用思考就能做出标准动作。“
“一千遍?“林青咽了口唾沫。
“嫌多?“郑毅笑道,“一千遍只是入门。真正的剑道高手,每一式都练过上万遍,甚至数十万遍。唯有如此,才能在实战中做到行云流水,随心所欲。“
林青咬咬牙:“弟子明白了!“
于是,他开始了枯燥的练习。一遍又一遍地劈剑,每一次都按照郑毅教的要领,尽量做到标准。
一开始,他的动作还很僵硬。但随着练习次数的增加,动作逐渐变得流畅起来。十遍、百遍、五百遍林青额头开始冒汗,手臂也开始酸痛。但他咬牙坚持,一刻也不松懈。
郑毅在一旁静静地看着,不时指出林青的错误,让他及时改正。
当林青练到八百遍时,他的手臂已经在微微颤抖,汗水湿透了衣衫。但他依然坚持着,一遍又一遍地劈剑。
“停。“郑毅突然开口。
林青停下动作,大口喘着粗气。
“不错。“郑毅满意地点头,“能够坚持到现在,说明你不仅有天赋,还有毅力。很多人练剑,练到一半就放弃了,因为太枯燥,太辛苦。但你坚持下来了。“
他从储物袋中取出一瓶丹
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