列的训练内容就是运球、打板投篮、勾手。
这三项基本功和进攻技术是篮下进攻和面筐进攻必备的技能，他的篮下进攻最好，面筐又好于背身，所以首先要提升这三项。
两个尼克斯的随队记者这时匆匆来到场边，他们所属的媒体是尼克斯的合作媒体，常年跟着尼克斯到处跑的，在允许的情况下，训练的时候都可以随意拍照。
“嘿，威林顿。”
“嘿，帕克，刘易斯。”
帕克·约瑟夫和刘易斯·华莱士一左一右坐到了菲利普的旁边。
“有事？”菲利普敏感地问道。
华莱士笑了笑说道：“肖恩坎普刚刚发表了他对金刚狼的看法，现在互联网上传开了，一小时的点击量冲上了三十万。”
“唿！”
菲利普吹了一下口哨，笑着道：“那一定很劲爆，说说看？”
约瑟夫从挎包里拿出了笔记本，一边打开一边说道：“你自己看。”
菲利普看了一下后惊讶地道：“他忘了他现在是什么状态了吗？”
“可能，嗯，喝多了，或者吸多了。”约瑟夫耸耸肩膀道。
菲利普点点头，却道：“但他有的话说得很对，金刚狼现在确实不能离开篮下，确实没有技术。”
华莱士说道：“我们都知道，金刚狼的接受能力和学习能力非常强，我们相信，两三年赛季之后，金刚狼就能达到雨人的巅峰水准，甚至超越他。”
“那是当然，金刚狼的自律能力超过雨人一百倍，所以他的上限也一定会超过雨人。”菲利普点头道。
“你要告诉金刚狼吗？”约瑟夫问道。
“当然，我不说，等会儿其他媒体记者也会告诉他的。”菲利普说道。
下午四点半，尼克斯就结束了训练，回更衣室洗澡换衣，然后要去餐厅吃
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