秋，你准备教一些什么东西，有考虑吗？”周大校问道。
贺中秋点了点头道：“第一，形意拳的基础三体桩功，练好了可以增强气血，可以弥补常年坚苦训练过度消耗的气血。”
“桩功？”
周大校和一群校官交换了一下视线，这个是他们没有想到的。
贺中秋介绍道：“我的桩功不是外面教的那些桩功，那些只是架子而已，没有打熬气血的法门，对气血的增强没什么作用。”
“每天要练多少时间？”周大校问道。
“看功夫的好坏，练好了，早晚各半小时即可，长了也不好。”贺中秋说道。
周大校点了点头，疑惑地问道：“你这个桩功，怕不是秘传吧？部队以前也请过很多武术教练，没有你说的打熬气血的法门。”
贺中秋解释道：“贺家只有两种家传武术，铁布衫和鹰爪功，这两门武术也有打熬气血的法门，我不能教你们。
但形意拳可以教，因为这个不是我老爹传下来的贺家功夫，而是他在外面学的。
当然他也没有学到形意拳的打熬气血的法门，没有学到真功夫，现在我掌握的法门，都是我这些年自己琢磨出来的。
但你们放心，这些法门绝对是非常好的东西，不下于我贺家的真功夫，我也很少外传。
以后形意拳三体桩这门基础功夫也是要成为我贺家家传武术之一的，练好了延年益寿。”
“那太好了！”
周大校高兴地道。
贺中秋又道：“我还会传你们一些擒拿截脉点穴的功夫，搏击方面就算了，那些我也是在外面学的，你们完全可以请其他人教你们。
擒拿截脉点穴的功夫需要锻炼手劲指力，所以也会配备一些练习手劲指力的训练技巧。”
这次他要教的都是特种兵，这些功夫都适
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