升了0.3秒。
两个多月的时间,提升这么巨大,对于专业短跑运动员来说是不可思议的提升幅度。
能在几十天时间提升这么多,吃药都吃不出来。但对于他来说,这属于正常提升,是他的技术练出来之后,自身运动素质的体现。
按团队的说法,他的短跑技术还得抓细节,没有达到世界顶尖水准,后面还有提升的空间。
如果下肢爆发力进一步提升,提升空间会进一步扩大。
现在的这个最好成绩已经超过了a标,只要在国际大赛中跑出这个成绩,就有资格参加燕京奥运会了。
另外,他的跳远达到了8.51米,而04年雅典奥运会的金牌成绩是8.59米,银牌是8.47米,他的这个成绩超过了银牌成绩。
c,田径技能:
1,短跑
a,100米:75级
b,200米:72级
c,400米:72级
2,跳远
a,助跑跳远:75级
b,三级跳远:65级
他的短跑项目的等级,也是各有提升,练到07年休赛期,这五项运动冲进二流是没有问题的,一流也有可能,升级速度并不慢。
200米和400米还是弯道技术拖了后腿,还得加倍练习。
但一级只需要300点熟练度,所以只要他的运动素质到了,这些项目的等级都是可以很快提升上去的。
这天晚上,他联系了一下田径总教练冯术勇,说道:“冯主任,我今天跑出了a标。”
“什么?”
那头的冯术勇早上刚上班,吓了一跳,手里的茶杯子都掉桌上,茶水泼了一桌面。
贺中秋得意地道:“只测了100米和跳远,100米最好成绩10.15秒,最差1
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