元穰侯的训练效果好是好，就是有些太严苛，这都睡着了还抽抽呢。
…………
赵兴不管他们如何安抚，要是连这么点事都做不到，那碧水道院的学生也太拉了，这钱他也不赚了，你们哪来回哪去吧。
学生和异兽们休息了，赵兴却没休息。
此时，赵兴的本尊，带着姬紫萱，来到了陆岛东部的种植区。
落在了一排文竹打造的屋舍前。
“他们休息的这三个时辰，你便在这里练饕食法。”赵兴道。“此处的文竹屋，存放着各种补给。”
“我将按照军中的方法来训练你，受不了的时候，你可以说。”
“师兄放心，我顶得住。”姬紫萱信心十足道，“我也是挨过刀子的，挨过雷劈的。”
“话别说得太满，你先试试初级方案。”赵兴打开一个仓库门。
“轰隆~”房门打开，一股浓重的鱼腥味，扑鼻而来。
姬紫萱顿时眉头一皱，后退半步，捂住了鼻子。
但她马上意识到这个动作会给赵兴带来不好的印象，又松开了手。
“师兄，这里面是什么。初级训练方案从哪里开始？”
“火耀青金、麻鱼果。”赵兴伸手一招，一颗果实，一截火红色的根茎，便出现在了手中。
“吸收麻鱼果中的元气，会带酸麻感；味带鱼腥，难吃；有微毒，剂量不大。”
“火耀青金的根部去刺可食；可补充大量元气，缺陷是味道辛辣。”
“这两样，都只是四阶补给。”
“我有个朋友叫夏靖，当初我们在训练时，他只是八品，就能在一天之内吃掉三万斤，连眉头都不皱一下。”赵兴说道。
他这话没说错，夏靖确实没皱眉头，他只是哭着吐了。
“我对你要
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