是什么？是婴儿，因此修道的第一个境界名为胎息，顾名思义是如婴儿一般呼吸，你且看我。”
吴老道没有盘坐而是直接找了一个地方躺下，他神态安详，浑身松弛，闭目睡觉，虽然看上去是一个垂垂老矣的老者，但神态却好似一位婴儿般在睡觉，一呼吸之间皆有章法。
李易立刻领悟了起来，他立刻也有模有样的学了起来，很快竟学了个七七八八，不一会儿就也似睡非睡了起来，呼吸也和平时有些不一样了，但是整这个人有一种说不出来的轻松惬意。
而且与此同时，他身体内的宇宙能量开始活跃了起来，不断的涌现出来，若非周围没有宇宙能量否则他立刻就要进入修行状态。
“这么快就进入了胎息了？”秃道人怔了一下，旋即却又拍了拍脑袋：“也对，他头顶元神之花，悟性堪比三花境的高手，修道对他而言就如同转世重修一般轻松。”
不是李易强而是他有香湘子的元神之花加持才能如此进步神速。
吴老道又指点了一番，把自己百道宗的胎息法传授给了李易，他说道：“别看我百道宗不算什么顶尖大宗门，但是我们的玄元胎息法乃是一绝，比天道宗的日月胎息法也不逞多让。”
“这话老道也承认，玄元胎息法确是一绝，往那一趟便是修行，而且大成之后，行走坐卧都能修行。”秃道人此刻也不禁点了点头。
毕竟百道宗曾经也是大门大派，一些压箱底的传承还是不差的。
李易此刻睁开了眼睛，随后站了起来：“这就是胎息境么，那之后呢？”
“胎息之后便是元光境，你能感应到身体内散发光亮，由内而外，映照室内，如此便算是成了，这境界需要胎息的时间足够长，而且内心杂念得少，否则元光散发不出来，无法突破。”吴老道说道。
李易脑子一转，立刻就想到了之前在蛮荒世界
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