了，小脸此时都憋红了。
刘蛮固然严厉，但是也很吃惊，以前他像方玉这么大的时候，刚开始也没现在的方玉厉害。
这才自行练习三四个月而已，已经可以站桩一个多小时，这已经很不容易了。
当初他也是练了很久，才能站桩两个小时，也就是一个时辰。
后面看了几年，才能站更久。
方玉天赋底子可能本身就比他要高。
一个半小时后，方玉再也坚持不住，双腿剧烈打着摆子，胸口的衣服也被湿透，汗水顺着手腕滴在地上，已经形成一小块湿的。
刘蛮见差不多已经到他极限了，于是说道：“可以了，起来吧，不要躺地上了。”
方玉一听可以了，顿时一屁股坐在了地上，双腿抽筋，但是听刘蛮不让躺地上，又只能强撑着站起来，只不过双腿还是剧烈的在颤抖…
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