两个小丫头累坏了，盘坐在上地上不想动弹了。
哪怕刘蛮说她们可以歇一会儿了，也是不想动弹一下。
刘蛮坐在椅子上，继续盯着方玉站桩。
现在方玉腿已经抖如筛糠，但是动作依旧没变形。
毅力顽强。
赵冬青跟董泽没事，悄悄跑了过来，想看看刘蛮怎么教徒弟的。
站在教室外那玻璃墙后，低声交流起来。
“这小子可以啊，这都一个多小时了，还再坚持。”
赵冬青是体会过站桩的痛苦的，他刚入门的时候，也是从八极拳学起。
他底盘一直很稳，就是站桩站出来的。
不过现在基本上都是在练平衡感和重心，还有步伐，所以再让他站桩，可能也没以前站的久了。
“你们练武都要扎马步？”
董泽只参加过军事训练，当初学八极拳也只学拳法套路的。
不是内门弟子，很多都只教一个套路。
他就生级没有学到精髓的。
“肯定的啊，扎马步练底盘，我跟你说，跟我同重量的，抱腿都不一定能把我摔倒。”
赵冬青得意的说道。
擂台上，少不了遇到抱摔的人，但凡遇到这样的，他都是下意识扎马步，重心往下一沉，别人根本抱不动他。
甚至还会被他反抱给摔倒。
扎马步是能最有效锻炼重心和下盘的。
“这么牛？要不咱俩试试摔跤？”
董泽不信的说道。
他在部队里学会擒拿，怎么有效这么大。
地面裸绞啥的也有接触。
所以自认打架，他并不是很怕赵冬青这个拳王。
要是再给他一把战术匕首，来来三个他都不怵。
赵冬青一歪
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