是虎距一式中“四肢距地”之始。
“虎威首在脊骨！”
语声未落，背脊已如大弓猛然引动，肩胛如峰耸起。
倏忽间，身躯向前扑纵三次，其势迅猛，衣袂带起裂帛风声，此虎距式中饿虎搏食之悍烈令黑枭面上血色退去，只感自己脸上一片凉意。
随即，姜神虎肩背之力如潮水回卷，又向后沉稳退伏两步，动静之间，劲力吞吐如呼吸，筋骨隐隐发出闷雷滚动之声，这就是虎距一式内的技巧。
在黑枭这里，季明的元神已降在此身之中。
他在旁屏息凝神，见这位姜家主脊背涌动一如龙蛇潜行，似有无形之力在骨节间奔突冲撞，这是虎戏中的内劲微妙。
“引腰侧脚，仰天而啸，乃舒郁结！”
姜神虎一声低喝，腰脊如长河倒卷向天，极力伸展，侧首昂然，下颌直指于顶。
此刻其颈项筋骨毕现，喉间竟隐隐滚过一声低沉的虎啸，震得汀外那密密匝匝，铺展如霞的蓼花簌簌而落，千百头宿鹭眠鸥才惊飞半空，又纷纷倒毙。
与此同时，其一足如钢鞭般侧踢而出，气劲横扫，所刮过舍内的桌椅人物俱是一晃，却无一物有伤。
“黑枭”见此纯粹肉身之技，不觉心驰神摇，忍不住要掐诀礼赞，好不容易忍住，又觉胸中因戾性而起的燥意，竟被这无声的虎啸牵引着，有松动之象。
“技近于道！”
他心中暗道。
“第二式·虎伏，复距而行，前却各七，周天乃通！”
姜神虎复归四肢踞地之姿，身形沉稳如山岳，开始或进或退，每一扑一退皆含千钧之力，却又圆转自如。
这动作看似刚猛绝伦，可待七进七退完成，方能窥见其中深藏的循环往复、生生不息之劲力。
姜神虎周身蒸腾起极淡的白气，非云雾缭绕的
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