在这，她也能真切感受到家的温暖。
随后，洪宇让程小宝当着他的面，吐纳呼吸一个小周天。
他想看看，程小宝是不是真的勤奋练习了，还是在忽悠自己的。
程小宝立马照做，来到草坪上，开始表演。
白学文和白茵茵也想让洪宇看看自己的努力成果。
小孩子都一样，表现欲很强，想找自我存在感和认同感。
十分钟后。
三人相继完成了一个小周天的呼吸吐纳。
洪宇满意一笑。
程小宝这孩子聪明，整个过程，一气呵成，中间没有丝毫停顿，用时也是最短的，不愧是拥有极品水灵跟的家伙。
白茵茵和白学文两姐弟的表现，也是让洪宇有些意外。
当初，两姐弟要跟着学，他虽没阻拦，但也没报什么希望。
只以为是小孩子看到了新鲜东西，一时好奇，想尝试一下。
之后，就会因为过程枯燥，从而怠慢了。
对白茵茵和白学文，洪宇不会有太多的要求，因为他们本身就不适合修行。
好好学习，将来考个好大学，才是他们最应该花时间的。
不过，现在看来，倒也未必。
天赋虽不高，但只要肯努力，这辈子也是有筑基的可能。
当然，这得看他们姐弟日后自己的造化，现在也都只是一个推断。
检查完三人的呼吸吐纳术后，洪宇开始教三人一些基本的招式。
其中无极仙门有一套拳法，名为“少拳”，动作幅度不大，但又要动用全身筋骨来完成，十分适合小孩子联系，是最好打磨肉身筋骨的拳法。
洪宇打算让三人，打三个月的拳法，将自身底子打牢固，然后再开始正式传授他们修炼功法。
晚上七点左右
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