的老年人，他们每天早上起来不是打太极拳，就是练气功，一个个的身体都那么好，要不您也试试？”
“气功？”李明有些心动的看向李小刚。
李小刚满是鼓励的说道：“对啊，就是气功！只要你练了气功，我保证您不但会延年益寿，这身体啊也会百病不侵！”
李明有些怀疑的问道：“真的有那么灵验？”李小刚呵呵笑着说道：“那还用说，难道我还会骗您不成？”李明沉吟着说道：“这延年益寿咱倒是不希罕。
可如果真的能够百病不侵，那才是福气啊！不过这么神奇的气功，小刚，你会吗？”李小刚嘿嘿一笑说道：“那是当然了，要不然我怎么教您？来，您盘膝坐好，我教您！”
在李小刚的指点下，李明盘膝坐在床上，眼观鼻，鼻观心，双手手心向上的摊放在膝盖上，眉头舒展，眼睛微闭，一派的宝相庄严。
李小刚倏然伸手在李明的头顶百汇穴点了一指，一道细若柔丝的热气立即顺着李小刚的指尖儿进入了李明身体里，李明不由自主的颤抖了一下。
李小刚急忙喝道：“屏除杂念，心里什么也不要想！”
那一丝热气循着李明的周身经脉，经过李明周身的三十六处要穴，最后回归到了李明的腹部丹田。
这丝热气每到一个穴位，就会在那穴位里徘徊一周，每当这时，李明总会忍不住舒服的打了冷颤。
如此结束之后，李明的脸色立即变的丰润起来，一双眼睛炯炯有神，不复先前的浑浊。
整个人仿佛年轻了好几岁。
李明活动了一下筋骨，立即发出一阵劈里啪啦的脆响，把他吓了一跳，身体一缩，有些不敢动了。
李小刚好笑的说道：“爸，没事，现在多活动活动对您有好处！”
听了李小刚的话，李明才小心翼翼的重新舒展起了筋骨。一
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