够用，但现在的话……我感觉走不出小区，不对，走不出咱们这个单元就会领盒饭，所以趁着现在有机会，我要对你进行魔鬼式训练。”
不光要训练郑欣妤，张肃自己也要好好强化。
平时他每天都有健身，但最近两年降了强度，只用来维持身材，如今好身材显然不够用，力量、速度、韧性和柔韧度才是生存关键！
“魔鬼……多，多魔鬼啊？”
一听到训练，郑欣妤只感觉眼皮乱跳。
“魔鬼训练！面对丧尸想要活下去，就把自己变成魔鬼！给，跟着我做！”
张肃没有继续多说，递给郑欣妤一副小哑铃，他自己则拎着一对二十公斤的的哑铃开始热身。
郑欣妤没有抵触，赶紧跟着张肃的节奏练了起来。
想在丧尸遍地的世界活下去，只有变成魔鬼，不光是身体，还有思想……
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