，“鱼肉、牛肉、鸡肉，均不长胖，你们等会避开猪肉串，还有那些水果，并且不要吃面包和米饭，其实就没问题。”
“也只能如此。”温馨回应。
纵春艳看着海胆询问，“安总，这是什么海胆？”
“滨城紫海胆，也叫做光棘球海胆，一种我们本土的优秀海胆，主要在东辽半岛那边的渤海中分布。”安无恙喜欢吃海胆，所以有这方面的知识储备。
关于海胆，大多数人一说就是马粪海胆，似乎除了马粪海胆之外，便没有其他海胆了一样。
要么就是霓虹北海道海胆，亦或者是紫海胆。
但海胆有一个所谓的最佳食用期。
比如说马粪海胆，它的最佳食用期在4月份至6月份，这个时候它的味道最好。
北海道海胆的最佳食用期在7月到8月，可谓是完美接棒了马粪海胆的时间。
然后就是今天阿兹慕80fly船上准备的光棘球海胆，它的最佳食用期是9月份到11月份。
现在是十月份，正好是它的最佳食用期。
它的风味偏向清爽口感，适合第一次接触海胆的食客。
经过安无恙的一番介绍，夏雨晴她们开始帮着蔡晓蓉一起烹饪烧烤，但她们主要是拍照，并非真的帮忙。
毕竟她们也掌握不了火候，以及调味。
她们的目的，仅仅是想弄一个会烹饪的朋友圈人设。
安无恙坐在了旋转高脚凳上，眺望着远处即将落入大海的夕阳，耳边偶尔传来夏雨晴她们四人的莺莺燕燕，他觉得这样的生活也不错。
不过，如果他能打败舞蹈生，那或许会更好！
只可惜.
安无恙喝了一口瓶装npc橙汁，随后拿出手机查看信息。
阿兹慕80fly拥有卫星通讯系统
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