第八章 桩功一卷（4 / 4）

坐下。

那本旧书搁在手边，纸角卷翘，封页斑驳。

页上画着几式站桩，姿势古拙，旁边寥寥几句注解，讲的是扎根立势、调息吐纳的门道。

说不上玄妙，却也扎实。

到底是衙门里流出来的真章，比自个那半熟半瞎编的五禽戏，终归多几分正经。

饭后，把地头活计拾掇停当，又折回屋来。

柳秀莲尚在榻上歇着，姜义便守在一旁，卷了袖子，照着图谱演起式来。

先是扎马，步子放得略低，腿一时就酸得发颤，站得有些摇晃。

又试了几招行气运力的法门，讲究个沉肩坠肘、裹气归腹。

一招一式，缓缓行来，不求快，只求稳。

这副身子骨，自然不比小伙子利索。

幸得前些时日练了些呼吸吐纳，好歹不至一动就抽筋。

咬咬牙，也便撑了下来。

当爹的，总得先摸明白这桩功的门路，改日教那两个小子时，才不至露怯。

至于那几方药浴的法子，参芪归术，煎煮火候，还分什么阴阳寒热、补泻虚实。

瞧得姜义脑仁发胀。

还是等哪日地头闲些，再去寻李郎中讨教一二。