走一个小周天，再分走双臂。”肖义权又叮嘱。
气这个东西，要是乱了，很麻烦，所以肖义权这一刻的神情，倒还是很严肃的。
反而是普通人没事，就一口浊气，就憋气，也无非气闷而已。
练出了真气就不行。
打个最简单的比方，你三千块一月，再折腾，也就那样，全损失了也就三千块嘛。
但你要是有一个亿，乱来，那亏损就大了。
公子轻轻嗯了一声。
照肖义权的叮嘱，先把内气运行一个小周天，再上来，到大椎，气走右手。
肖义权在边上道：“意念不淡不浓，不要太急切，就如水一般流过去，而不是射过去。”
这些都是经验，师父带徒弟，千金难买。
安公子又轻轻嗯了一声。
她很聪明，领悟力很强，一点意念，淡然先行，体内真气，就如顺着渠道的水流一般，缓缓的流到手臂处，然后进入手镯。
气一进去，与双狼令中的灵气融为一体，狼爪显形，比最初时，已经大了五分之一左右，效果还是很明显的。
“两气相融，以意领气，抓向桌上的苹果。”肖义权道：“意念要淡，若有若无，就象是去端一杯茶，有个意，伸手就行，而不是用很大的力气去搬起来。”
公子再又轻轻嗯了一声。
她意念轻轻的一引，手上显出的狼爪真的就动了，缓缓的抓向桌上的苹果。
“呀，动了。”言秀秀轻叫，双手抚掌，放在颌边，脑袋还微微歪着。
这个动作，非常的少女化，特别可爱。
言芊芊则是瞪圆了杏眼。
安公子自己其实也激动，她强行抑制，意念放淡。
狼爪靠近苹果。
“可以抓，可以刺。”肖义权开口：“总之就是进
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