么力量训练？”
陆鸿云推了下眼镜道：“我主要做重量抗阻训练，如果有条件，就进行卧推，硬拉这些训练。”
“像是在基地，或者外出研究的时候，主要就是做深蹲。”
包括罗阎在内，龙骑队长们都朝王猛看去。
王猛来了谈兴，正想跟陆鸿云深入交谈，见大家看着自己，他干咳了声：“以后有机会，再跟陆教授交流交流。”
陆鸿云点头答应，然后招招手，把一个女孩叫过来。
女孩大概二十出头，比罗阎看起来小一点，长相秀丽，扎着方便工作的高马尾。
穿着背心短裤，露出一双长腿，她的腿部有明显的肌肉线条，看起来平时没少运动。
“陆欣悦，我女儿，也是我的助手，她主要负责迷惘之城的生态研究。”
“如果大家在这方面有什么需要了解的，可以找她。”
陆欣悦落落大方地跟大家打过招呼，然后好奇地打量着罗阎，退回队伍里时还小声地跟旁边一个三十出头的女性说。
“龙骑里面，有这么年轻的队长吗，看起来也就比我大一点，他行不行啊。”
王猛听到，哈哈一笑道：“陆小姐，你可别看我们罗阎队长年龄小，他在我们这些人里面，实力数一数二，就算丢到天部龙骑里，那至少也是一个副队长的职位。”
陆鸿云这时转过身，板着脸对女儿说教：“我平时怎么跟你说来着，别随便评价一个人，快跟罗阎队长道歉。”
罗阎不是那么小心眼的人，闻言摆了下手：“没关系。”
陆欣悦在后面对父亲做了个鬼脸，然后朝罗阎爽朗一笑：“不好意思，罗阎队长，你别跟我一般见识。”
随后陆鸿云又介绍刚才那个跟陆欣悦交谈的女子。
“这是刘丽君，她是我们的电子专家，是我们
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