安息，令三魂静养，这也是为什么他们所崇拜“打坐”的缘故。”
“所谓打算，所谓神游天地，不过是闭目养神，令精神得到片刻的宁静与安歇。”
说到这里，他看着朱标，似乎问出了一个与目前所谈论的话题不相干的语句：“不知道殿下一日需要休息多长时间？”
朱标看着陈安渡，听着他所问出的问题，明白陈安渡的想法，当即轻笑一声：“我一日差不多要休息四个时辰左右，甚至要更多。”
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