了过去。
今天姚橙橙做了冬瓜薏米排骨汤，大周夏日喜食冬瓜解暑，姚橙橙在此基础上加入薏米，提前用陶罐慢炖两小时，让排骨的鲜味充分融入汤中，冬瓜软烂，薏米软糯，汤清味鲜，喝起来不油腻，还有清热祛湿的功效。
另外她还准备了一道陈皮绿豆粥，熬得顺滑绵密，清甜滋味里还能吃到陈皮的酸甜滋味，备好这一切，姚橙橙抓紧时间去了沁竹苑。
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