、情绪暴躁，重则走火入魔，甚至异化为半人半妖的怪物！”
楚白听得冷汗直冒。他之前只觉得那是块宝地，却没想到还有这种隐患。
“师尊，那该如何是好？”
“无妨。”张道人从书架上抽出一本薄薄的小册子递给楚白，“这是一门简单的‘滤气法’。你在野外修炼时，切记不可贪快。吸入每一口灵气后，都要先用此法在经脉中过滤一遍，将那些浑浊的煞气剔除出去，方可纳入丹田。”
“虽然这样会慢一些，但修行之路，稳字当头。切莫为了那一点速度，坏了根基。”
楚白双手接过册子，郑重行礼：“弟子谨记师尊教诲！宁可慢三分，绝不贪一功。”
“去吧。”
……
走出张府，正午的阳光有些刺眼，将青石板路晒得发烫。
楚白站在街角，稍作思索。
“既然已经向书院告了假，师尊那边也交代过了，今日下午的内门讲习便有了正当理由缺席。”
“与其回去浪费时间，不如趁热打铁，现在就去那河边看看！”
一念及此，楚白心中火热。
没有丝毫犹豫，楚白出了城门，认准方向便发足狂奔。
若是换做以前，跑个十里路怕是半条命都要没了。但如今，经过一个多月的“肉食滋补”和“挨打训练”，他的体魄早已不可同日而语。
双腿肌肉紧绷发力，脚下生风，一口气跑了近半个时辰，直到那奔涌的三沐河再次出现在视野中，他才缓缓停下脚步。
“呼……竟是一点都不觉得累，反而觉得全身气血舒展，畅快淋漓。”
楚白擦了把微汗，感受着依旧平稳的心跳，对自己如今的身体素质颇为满意。
来到河畔，正午的三沐河又是另一番景象。
烈日当空，宽
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