一下她的后背，“放松，让自己的身体慢慢浮起来，我会托着你，不会让你呛水。”
温昭宁调整呼吸，努力让自己放松下来，正如贺淮钦所说，她放松下来后，身体就一点点慢慢浮了起来。
“对，就这样。”
贺淮钦的手掌始终稳稳地托着她，像最坚实的依靠，她能感觉到他随着她的动作调整着力道，既给她足够的安全感，又不会让她觉得被控制。
温昭宁的心和她的身体一样，慢慢有了轻盈的漂浮感。
阳光透过清澈的水面，在她眼前晃动成一片金色的光斑，她微微转头，看到贺淮钦正专注地看着她。
“做得很好。”他说，“接下来我们学换气，你试着把头埋进水里，然后抬头呼吸，像这样……”
贺淮钦给她示范了一下。
“来，我拉着你，别怕！”
温昭宁其实最怕的就是这个换气，但在贺淮钦的鼓励下，她还是决定试一试。
“来吧。”
“嗯。”
温昭宁扶着贺淮钦的双臂，深吸一口气，把脸埋进水里。
一、二、三、四、五……
她在心里默默数着。
清凉的泳池水包裹着温昭宁的脸颊，隔绝了外界的声音，只剩下她清晰的心跳声。
数到三十五的时候，温昭宁觉得自己憋到极限了。
她猛地抬起头，想要大口呼吸，也许是太用力，她的脚下忽然一滑，整个人失去了平衡，向后倒去。
惊呼还没出口，一只有力的手臂已经稳稳地环住了她的腰，将她整个人捞了回来。
“小心！”贺淮钦的声音比她还紧张。
温昭宁被贺淮钦收紧在臂弯里，她的身体和他的身体，从上到下，紧紧贴在一起。
她清晰地感觉到了他结实有力的肌肉
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