在二十五六岁左右。
然而江然的视线扫过七人后，眉头微皱地看向老陈：“不是说三个人么？”
老陈听着，眼里露出笑意。
他上前几步，走到那七人旁边，与他们并列站好，然后转头看向江然，笑眯眯地说：
“还有我。”
江然忍不住一愣：“你确定！？”
老陈今年三十多，虽然保养得当，身材也没走样，但毕竟不是二十岁的年轻人了。
这种高强度的实战训练，对身体负担极大。
老陈见状，摆了摆手：“确定。放心，你尽管来，别把我当中年人看待。”
江然闻言，没再多问，只是点点头。
也好。
既然老陈自己要求，那他也没什么好顾忌的。
江然走到七人面前，目光平静地扫过每一个人。
那五名老队员经过昨晚的切磋，此刻眼神里再也没有半分不服，只有全神贯注的认真。
两名新加入的女性队员则带着审视和好奇，仔细打量着江然。
“上次跟你们切磋了一下，我发现你们身体的柔韧性、控制性严重不足。”
江然开口，声音在空旷的训练室里回荡，“今天，我们来训练在实战中的身体控制...”
......
三个小时后。
训练室里一片狼藉。
除了江然依旧站得笔直，其余七人或坐或躺，都在大口喘气。
老陈坐在地上，背靠着墙.
额头的汗水顺着脸颊往下滴。
他身上的训练服已经湿透，胸口剧烈起伏，但眼神却格外明亮。
另外六名队员状况更差，有两个已经趴在地上起不来了，身上多少都带着点淤青和擦伤。
“今天就到这里。”江然看
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