人一边看，一边开始模仿林成的动作。
“不要急着学我动作，桩功真正核心的不是动作，而是呼吸法，你们注意看我呼吸节奏和皮膜鼓动方式……”
许阳聚精会神的盯着林成，某一刻，他眼前微光一闪，武道长生面板跳了出来。
【龟蛇大桩·未入门（0/5）】
他忍不住眼皮一跳，他其实还没有记住林成教的所有东西，但是此刻他脑海之中只要回想，面板就会给他传来林成的图像和话语。
他没有记住，但是面板帮他记住了，剩下的便是依样画葫芦的练习。
当然，也没这么简单，不过是相当于一直有回放，好处是不需要他去奋力记忆，修炼难度并没有改变。
“熟练度竟然只需要五就能入门。”
许阳暂时还不知道“5”代表的困难程度究竟如何，也没有过多思索。
“你们来试试！”林成收功站起来，赤红的皮肤恢复正常。
十人拉开距离，各自摆出自己记住的姿势。
“不错！”
林成目光扫视，最先看向根骨最好的陆仁，不由暗自点头。
虽然陆仁的龟蛇大桩还是一塌糊涂，但却是十个人里面最好的。
他一一看过所有人，将所有人第一次站桩的表现记在心中，随即大步跨出，挨个指点一遍。
“含胸拔背!”
“气沉丹田。”
“筋骨要似松实紧。”
“不要刻意憋气。”
……
一遍结束，他又去指点了之前练拳的那群弟子。
等所有人都指点过，林成对着后院喊道：“孙涛过来！”
之前那个身穿白衣的男子很快从出现，林成指着他道：“这是你们孙涛师兄，接下来由他来带你们入门。”
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