之寒，虎子能够变得这么强大，绝对不是一两天就能够完成的事情，陈志远没有特异功能，他要想变强，也得和虎子一样，一步一步的朝上爬，如复一日的负重训练，坚持到第四天的时候，陈志远的身体已经慢慢开始接受这种强力的训练，肌肉不再因为强度训练而酸疼，明显的，他的肌肉也开始成型了，这一点让陈志远心里多多少少有了些安慰，至少这么多天下来的痛苦也是值得的。
虎子用天的时间打破记录至今没有人能够破的了，而虎子也说过，陈志远不用一个星期便能够进入第二阶段的训练，陈志远对此没有放在心上，他并不认为自己有这方面的天赋，不过这些天下来，陈志远的确觉得这些负重训练已经算不上什么了，虎子能够搬动的那块最大的石头，他也能行，不过在速度上就比虎子慢了很多，几乎如同蜗牛，只要征服了这块石头，陈志远就能够进入第二阶段的训练。
陈志远之所以会有这么快的进步，是因为他每天的睡眠时间绝对不会超过三小时，而其他的时间，全部都用在了训练上，并非是他不想睡，而是没有办法睡，每晚的杀手来过之后，陈志远总是无法闭上双眼。
虎子的预言陈志远并不相信，可是却奇迹般的发生，这一点让陈志远自己也觉得有些无法相信，那块最终的石头困在陈志远身上，陈志远也能够以百米十二秒的时间飞奔，这已经超乎了陈志远对人类的认知，如果不是这种事情亲身经历，陈志远恐怕无论如何也不会相信。
这里是每一种训练都是惨绝人寰的，唯一让陈志远觉得那个老和尚还有点人性的便是在陈志远进入第二阶段训练之间，会有一个两天的假期，不过这个假期不能够离开这座山。
因为每天都会有三个来回的上下山，而且陈志远每一次又选择了不同的路线，所以对于这座山的情况陈志远可谓了若指掌，在后山山脚，那里有一个小瀑布，陈志远把那里当作
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