美利坚的健身氛围浓厚，芝加哥大学附近的健身房不比理发店少多少，而且生意都好得离谱。
下午三点，正是健身房人不多不少的时候。
阳光透过落地窗斜照进来，在器械上镀上了一层暖色的光。
瑞恩正在器械区指导一个女大学生做硬拉。
他是这家健身房的明星教练，三十来岁，肌肉练得像健美先生杂志里抠出来的，每一块都棱角分明。
“腰背挺直，对，再低一点，别用惯性，感受臀部发力。”
瑞恩按着女孩的后腰，矫正着错误的姿势。
“教练，我听前台说，你之前在海豹突击队服役了八年？”女孩突然问道。
“那都是过去的事情了。”瑞恩的声音很平静，但腰背挺得更直了，“我现在的目标是下一届的奥林匹亚先生大赛。”
“奥林匹亚先生大赛？”女孩眼睛亮了，“是那个健美大赛吗？”
“对。”瑞恩不经意地鼓了鼓背阔肌，阴影把女孩整个人罩住，“奥赛是健美圈的至高荣耀，我为此准备了三年。”
“教练这么强壮，一定能在奥赛上拿到好成绩。”女孩的脸红红的，不知道是练的还是别的什么。
“那是当然。”瑞恩的嘴角微微上扬，“我也对自己很有信心。”
瑞恩的目光扫过前方的镜子，习惯性地巡视全场。
跑步机上有几个女学生和中年人在慢跑，哑铃区几个年轻男孩在练肩、臂。
当瑞恩目光落在的角落的哈克深蹲机旁时，便停了下来。
哈克深蹲机旁站着个年轻男人，正对着器械研究。
动作一看就是外行。
肩垫位置调得不对，腰弯得太多，脚站得太靠前。
瑞恩眉头皱了皱。
这种新手最容易出事。
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