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第449章 身法训练(2 / 4)

腿发软,再也支撑不住,一屁股瘫坐在地上。

他的两条手臂控制不住地轻微颤抖酸胀,浑身肌肉酸痛无力,仿佛被重物碾压过一般,连抬手的力气都几乎耗尽。

豆大的汗珠源源不断从他的额头滑落,顺着下颌滴落在地面上,脸颊布满尘土与汗水,脏兮兮的一片。

身上单薄的背心被大量汗水完全浸透,紧紧黏贴在后背与胸口。

他大口大口喘着粗气,胸腔剧烈起伏,气息紊乱,艰难地开口:“不行了不行了,实在扛不住,我必须歇一会,浑身一点力气都没了。”

泰坦缓步走到他身前,垂眸打量他疲惫不堪的模样,难得给出一句认可:“还算可以,第一次接触这种高强度力量训练,能坚持整整一小时,远超大部分新人。”

说完,他抬腕看了一眼手腕上特制军用手表,继续说道:“给你十五分钟休息调整时间,喝点水,缓解肌肉酸痛,十五分钟后,开启下一项训练课程。”

叶玄听到还有下一项训练,连忙撑着地面勉强坐直身子,喘着粗气追问:“下一项训练是什么?由谁带我练习?”

“下一项身法闪避特训,由幽兰负责带你。”泰坦如实告知。

听到这个安排,叶玄紧绷的神经稍稍放松,嘴角不由自主扬起一抹轻松笑意,心底暗暗思索:

身法、闪避这类技巧我早就熟练精通,这一项训练对我而言,算是十分擅长的领域,不至于像力量训练这般难熬。

训练场另一侧,双辫少女幽兰早已取来轻便护具,站在原地静静等候休息结束的叶玄。

她那双灵动的双眼带着几分期待。

十五分钟的休息时间转瞬即逝。

地面上,叶玄缓缓站起身,随意甩了甩酸胀发麻的双臂,肌肉依旧带着高强度力量训练后的钝痛感,每一次活动都牵扯着筋骨酸痛。

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