林万盛深吸一口气,双手握住杠铃杆。
硬拉,是衡量一个运动员全身力量最直接的动作。
他之前的个人最好成绩,是275磅(约250斤)。
这个成绩,在健身房里已经能超过大部分普通爱好者。
但是,林万盛很清楚,这个数字在橄榄球的世界里,根本不值一提。
想要拿到最低级别的nbsp;d2(第二级别联赛)大学的橄榄球奖学金,跑卫的硬拉门槛至少是340磅。
而那些d1级别的明星球员,硬拉400磅以上的大有人在。
像天才少年泰勒-帕克14岁的时候,硬拉直接就达到了415磅。
他与他们的差距,就像一道无法逾越的天堑。
“呼——”
他吐出一口浊气,核心收紧,用尽全身力气,将杠铃从地面上拉起。
咦,整个过程,比他想象中要轻松得多!
他稳稳地站直身体,杠铃在手中甚至没有丝毫的晃动。
放下杠铃后,他感觉自己还有余力。
他走到一旁,又加了几片杠铃片在两端。
总重量,310磅。
起!
虽然这次能明显感觉到肌肉的撕扯和压力,但是也是成功的拉起来了。
所以,在系统加了八点【体魄】之后.
他的硬拉水平,竟然直接从275磅,飙升到了310磅!
……
……
从健身房出来之后,林万盛看了看表,才上午10点。
在不需要看店之后,他突然觉得自己的时间变得极其空余了起来,竟然还有一点不适应。
想到这里,林万盛拿出了手机,拨通了一个号码。
“bro,你上周跟我说的,小学需要一
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