t恤和短裤。
只见他从模拟的开球线位置，用一种极具节奏感的脚步迅速后撤三步，身体在最后一刻如同上满弦的弹簧般猛地扭转，手臂挥出，手腕发力。
他手中的橄榄球分毫不差地钻进了练习网最中心那个小小的口袋里。
没有片刻的停歇，他捡起另一颗球，重复着同样的动作。
后撤。
转身。
出手。
就在林万盛的目光投向他之后，正在重复着后撤步的马克，像是背后长了眼睛一样，瞬间就感觉到了有人在盯着他。他立刻停下动作，回头看向了林万盛。
“jimmy，不错啊。”马克脸上露出一丝赞许的笑容。
“这是我第一次看到除了我以外，还有人这么早来。”
林万盛本来想说，自己只是睡不着，过来跑跑步而已。
结果，话还没出口，他的脑海中突然响起了一阵提示音。
【新务已至，请执事择机而览。】
他一边冲着马克挥了挥手，一边在脑海中，将那个半透明的面板展开。
【存身之道，其二已启。】
【察，执事勤勉不辍，其志可嘉，已得此地帮派首领之青睐。】
【魁首者，技艺精湛，深谙此道之精髓。】
【若能得其倾囊相授，习其不传之秘，此人之技，乃其立身之本，汝若习得，于存身立命，大有裨益。】
【此务分阶以酬功。】
【肯学于人，初得其法，寸进亦有赏，可得体魄半点，以为基始。】
【习得其技五成，则功进半，可得体魄三点，以强筋骨。】
【习得其技八成，渐入佳境，则功进大半，可得体魄五点，以增爆发。】
【尽得其传，青出于蓝，则功竟圆满，再得体魄五点，聪慧
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