碾过草地,来到了球场中央。
「让我看看,你们在我不在的这几周里,到底落下了多少功课。」
林万盛和凯文对视了一眼,都从对方眼中看到了一丝……解脱?
熟悉的马克回来了。
「好。」林万盛捡起了球。
「跑z字外切路线,凯文。」马克指挥道,「jimmy,三步後撤传球,我要看你的节奏。」
「set!hut!」
凯文启动,脚步利落地完成外切。
林万盛後撤三步,身体扭转,手臂像鞭子一样挥出。
「啪!」
球精准地钻进了凯文的怀里。
一个完美的传球。艾弗里都准备好欢呼了。
「停!」
「jimmy!」马克眉头紧锁推着轮椅,靠近了林万盛,「你刚刚在干什麽?」
「……传球?」林万盛有点懵。
「不。」马克摇头,「你那不是传球,你那是在推球。用你的蛮力在推。」
「你的大小臂角度,太小了!」
「啊?」林万盛更听不懂了。
马克叹了口气。
他知道这对一个新四分卫来说太深奥了,但他必须指出来。
「你看看你的右臂,」马克用手指着林万盛的肩膀,「你在传球的准备阶段,你的大臂(上臂)外展(抬起)得不够高!」
「它几乎是贴着你的身体在做动作!」
「这有什麽问题?」艾弗里也凑了过来。
「问题大了!」马克的语调提高,「传球的力量,核心来自於外旋!」
马克指着林万盛,「当你的大臂抬得不够高,你的肩关节活动空间就会被锁死!你根本做不出一个完整的外旋!」
「那你猜,你的身体会怎麽代偿?」
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